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健身的日记
即将要到一天的结尾了,相信大家一定感触颇深吧,因此我们要写好日记了。日记怎么写才合适呢?以下是小编精心整理的健身的日记,仅供参考,大家一起来看看吧。
健身的日记1星期六的早上,阳光明媚,太阳刚刚升起,小朋友们就去公园玩。公园里有一座座小山,和很多鲜花,还有一条小溪,小溪上面有一座桥。过了桥就有一座亭子。
丁丁给大家说:“我们比赛跑步好不好?”大家都同意了。他们赛跑的时候看见一位拿着一把宝剑的爷爷,他耍了一会剑,突然他聚精会神的看着。原来他的身边有一位身体半蹲在打太极拳的老爷爷。拿着宝剑的老爷爷想:这么优美、标准的姿势,以后我也要学打太极拳。安静的早晨被两位叔叔打断了,它们边唱歌边跳舞。他们的歌声很好听。
公园的早晨真热闹啊!
健身的日记2期盼已久的阳光晨练终于开始了!
我们的阳光晨练可热闹了:有跳绳的、有跳跳圈的、还有跳跳球的……
我最喜欢跳绳了,因为跳绳比较轻松。我先把绳子拉直,接着甩到身后搁在脚踝上,然后再抡起绳子,挥动手臂,同时把脚轻轻地踮起,一个跳绳动作就完成了。
再看看翁贝尔,跳得可起劲了。她的两个辫子上下飞舞,像两只小蜻蜓在嬉戏!
吴老师跳的时候,总是会被她的鞋跟绊到,老跳不了一次。哈哈!吴老师你下次跳绳的时候一定要换一双鞋,要不然又会被绊到噢!
今天真是快乐的阳光晨练啊!真期盼下次的阳光晨练啊!
健身的日记 ……此处隐藏1444个字……打练武术,听他们的嗓音多响亮,看她们的舞蹈姿势多优雅。姥姥连忙去做健身操“一二三四二二三四……”让自己的身体变强壮。最后我们回家去吃早饭了。健身的日记12这一段时间的每天早上,我和妈妈都在大院的操场上坚持运动。风雨无阻!妈妈减肥!我么!呵呵!不告诉你,先保留保留。
一个月过去了,还别说运动真有效果呀!瞧:妈妈瘦了不少!美得不停地换衣服!我也长高了一些!最关键的是我的身体强壮了许多,不再咳嗽!我的健康天敌————鼻炎也在慢慢隐身!有个电影名字叫:“让子弹飞”!我给它改了“让鼻涕飞”!呵呵!一跑步鼻子里的鼻涕就随之舞动!让我狼狈不已地清理!清理!再清理!鼻炎!我一定能远离你!
运动真好!我一定要坚持!
健身的日记13我今天和爸爸妈妈去唐延路绿化带了。那里有很多健身器材有好多好处呢。比如说仰卧起坐器材,他能锻炼腹部,对肚子有好处。他还有很多很多好处呢。自行车也有很多好处呢。比如说自行车可以减肥。还有天梯也有很多好处呢。
比如说天梯他可以练手臂的力量。双杠也有很多好处呢,比如说他可以练协调能力。悬空转轮也有很多好处呢。比如说悬空转轮可以锻炼大脑。
健身的日记14今天一大早,我还在睡梦中,只听爷爷轻声地叫着我的名字:“华孚,起床了,锻练去。”我迷迷糊糊地睁开双眼,只见爷爷正笑着看着我。由于昨晚与爷爷约好要去晨练的,虽然还有点睡意,但还是起床,穿好运动服,跟爷爷去敏月公园。
一进公园,晨练的人可真不少,有的在舞剑,有的在打太极拳,有的在跑步,还有一位叔叔在拉二胡,最厉害的是一位老奶奶正在随着音乐pianpian起舞。看到大家都这么认真,我马上来了精神,再也不敢偷懒了,马上开始了晨练。